“上回来洗牙时牙龈出血，你说我牙龈有点发炎，建议我用牙间刷来清除缝隙的残渣，我坚持用了八个月，现在有改善了吗？”“现在没有任何问题了，你保养的都比我还好呢！”
我心满意足外加有点小得意。我的牙齿好到什么程度呢？不同的牙医给我这样的评价：“我当牙医这么多年，从来没有看过像你这口找不到任何缺点的牙齿！”（16岁做健康检查时）
“既使用订做的，都没有办法做的比你的牙齿完美！”（30岁做咬合板时）
“你是奇葩，不列入正常人的讨论范围！”（40岁洗牙时）
我之所以对我的口腔卫生这么用心，是因为小时候拔牙的体验太惨烈，痛的我哭天喊地。
“为什么会这么痛？”
“忍耐一下，快好了哦！”
“为什么我必须拔牙？”
“因为你吃糖蛀牙了呀！”
就冲着牙医这句话，我从8岁到16岁，整整9年，再也没有吃过一颗糖！对一个孩子而言，做出这样的选择真是难以想象。这跟我的个性有关，只要我决定要放弃的东西，我就可以很快地放下。例如吃素对健康有益，对动物慈悲，所以我就决定这辈子不再吃肉了。例如以前喜欢刷微博，浪费我蛮多时间，被提醒后，我就直接把app删了。
但对于一个想要成功的人而言，光是“坚持不做不对的事”还不够，还得“坚持做对的事”才行。
我很佩服放牛哥，他可以每天雷打不动的写日记，已经持续159篇。对有些人而言，要他每天看日记都不容易，更别说是写了。大家可以自我检视一下，为了自己好且需要日复一日重复做的事，你做了几件呢？
你有每天早睡早起吗？
你有每天锻炼身体吗？
你有每天打坐站椿吗？
你有每天练习观照吗？
你有每天拜访客户吗？
你有每天做丰盛交换吗？
你有每天读书学习（背单词）吗？
你有每天写感恩日记（文章）吗？
你有每天______________吗？
貌似除了吃喝拉撒睡，能够每天坚持做对的事还真是不多呀！正是因为多数人做不到日复一日，看不到日积月累的力量，所以成功的路上并不拥挤。
现在互联网发展趋势是自媒体的时代，昨天放牛哥提到：日记坚持每天都要写，不要断，断了就失去信任度了。天天坚持，哪怕写很少，也必须有，没有说明你没有毅力，没毅力的人办事就有点不靠谱了，不靠谱谁敢信任你，不信任你更不可能给你钱。想明白了，就坚持每天不要断，不要找一堆借口，谁听你的借口，没写你还有理了，那好，你有你的理吧，我不和你玩了，没意思。”
我从2008年写文章到现在，也写了几百篇了，当年虽然不明白啥是自媒体，但也不知不觉的做了六年的自媒体。放牛哥之所以能够成为当今自媒体很闪亮的明星，除了文章内容够干，很大一部份吸引我的原因，就是他能够天天写，这种态度令人欣赏，甚至赞叹！
所以即日起，我要给自己立下战帖：每天写一篇文章！简单的事每天做，就不简单。天道酬勤，我会努力。作为成功者，不仅要坚持改掉坏习惯，还要坚持做对的事情。
