- 上一篇：健康减肥食谱一周见效 一周减肥最有效食谱表
- 下一篇：什么时候吃松花粉减肥
吃减肥药会抑制食欲，长期食物摄取不足，胃动力会下降，慢慢就会出现无力性便秘。
解决办法1
吃高纤维饮食增强胃动力，促进肠胃蠕动排便，并适当增加高油脂食物润肠通便。推荐食物：玉米、燕麦片、苹果、韭菜、香蕉。
解决办法2
按摩能刺激肠胃蠕动，加速排便，每天早上起床后四指并拢揉按小腹10分钟，很快就能产生便意。
以上就是减肥瘦身栏目下与减肥的危害,减肥药,便秘有关，关于“肠道蠕动无力便秘怎么办”相关内容，希望能够帮助到您！
